В этой небольшой статье мы хотим показать, какие качества формирует брейкинг и почему для ребёнка это может стать одной из лучших активностей.
Мы не будем сравнивать его с другими видами спорта и не будем преувеличивать его пользу — просто поделимся с вами своими наблюдениями о том, как он помогает детям на опыте нашей школы.
Сила и выносливость
В первую очередь — это физическая активность. Её здесь очень много, и детям приходится действительно стараться. В нашей школе большой упор мы делаем на функциональные упражнения: отжимания, берпи, стойку на руках и другие. Уже через несколько месяцев активных тренировок дети становятся заметно сильнее и выносливее, увеличивается скорость, а движения становятся более чёткими и уверенными.
Те, кто в начале едва мог отжаться несколько раз, через год регулярных тренировок могут выполнить двадцать и более повторений.
Гибкость и пластика
Второй важный аспект — развитие пластики. Занятия включают растяжку ног, спины, плеч и корпуса. Как только появляется результат, тренер сразу помогает ребёнку освоить новые стойки и придумать движения, которые подчёркивают его гибкость.
Креативность
Креативность в брейк-дансе играет большую роль — здесь ценится не копирование, а создание своего. Освоив базовые элементы, дети начинают пробовать собственные комбинации и искать стиль, который будет отличать их от других. Это развивает воображение и учит самовыражению.
Концентрация и характер
Чтобы элемент получился, нужны настойчивость и внимание к деталям. Постепенно дети учатся фокусироваться, доводить начатое до конца и справляться с трудностями. Родители часто замечают, что вместе с прогрессом в танце у ребёнка улучшается внимание и дисциплина.
Музыка и ритм
Брейкинг невозможно представить без музыки. Здесь ребёнок учится слышать ритм, ловить настроение трека и строить движение в соответствии с ним. Это развивает не только танец, но и музыкальное восприятие в целом.
Атмосфера
Да, брейкинг — это нелегко, и необходимо приложить немало усилий, чтобы у ребёнка начало получаться. Но в классной компании вместе с командой это намного легче. Мы стараемся сделать так, чтобы ребёнок шёл не просто на тренировку, а на встречу со своими друзьями, где его поддержат, где ему всегда рады, где много эмоций и некогда скучать или сидеть в телефоне.
Брейкинг — это всесторонне развивающее направление. Он даёт детям многое: физическую подготовку, умение концентрироваться, свободу в движении и чувство команды. Мы его безмерно любим и рады, что можем передавать эту любовь детям!
